Kolesterol, vücudumuzda doğal olarak bulunan, yağ benzeri bir maddedir. Hücre zarlarının yapısında yer alır, bazı hormonların, D vitamininin ve safra asitlerinin üretiminde önemli rol oynar. Yani kolesterol tamamen zararlı değildir;

Son yıllarda sıkça duyulan "ekmek zehirdir" ifadesi bilimsel olarak doğru değildir. Ekmek; karbonhidrat, B grubu vitaminleri, mineraller ve özellikle tam tahıllı çeşitlerinde lif açısından önemli bir besin kaynağıdır. Sağlıklı bireylerde

Sağlık sisteminin giriş kapısı, bireylerin sağlık hizmetlerine ihtiyaç duyduklarında başvurdukları ilk durak olan birinci basamak sağlık hizmetlerini (Aile Hekimliği gibi) temsil eder. Bu sistemin temel amacı, hastanın sağlık sorununu henüz

Sağlık sistemleri ve politikaları, bir toplumun sağlık düzeyini korumak, geliştirmek ve hastalıklarla mücadele etmek için oluşturulmuş kurumlar, kaynaklar ve kurallar bütünüdür. Bu sistemlerin temel amacı, sadece tedavi etmek değil; sağlık

Bilişsel yük teorisine göre, zihnimizdeki yükü belirleyen ilk unsur asli yük olarak adlandırılır. Bu, konunun kendi zorluk derecesi ve karmaşıklığı ile ilgilidir. İkinci olarak, bilginin sunum şeklinden kaynaklanan ve öğrenmeye